Fötterna i högläge och en proteinriK makrillmacka. Här är det en snabbpaus som gäller för strax går jag på ytterligare ett arbetspass efter det som redan är gjort mellan 7 och 16.Under dagen har jag haft vad vi kallar cykelschema på jobbet. Det kom mycket lägligt och är lite ovanligt,men jag lovar att det var mycket skönt att cykla i det fina vädret som var då! Jag passade på att ta min rast i drömparken på en bänk vid vattnet, solen gassade!