Gym ball!

Lika fullt på schemat idag som igår,fast med andra saker. Direkt efter jobbet som var slut kl fyra så for jag en sväng till gymmet och stärkte mina muskler. Så skönt! Sedan hem för att åter fara fram och tillbaka till Västerås. Väl hemma så var det bara tt ta hand om tvätten som just blivit klar och sen pumpade jag upp min Gym ball som jag köpte på Stadium igår. Tog en som är 75 cm i diameter och den använder jag till att sitta på framför datorn och träna magmusklerna samtidigt. Hur effektivt som helst! Inte en sekund till spillo och allt går att göra träning av!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0